Diferența dintre terapia psihanalitică și psihodinamică

Diferența principală - terapia psihanalitică vs. psihodinamică

Terapia psihanalitică și terapia psihodinamică sunt două dintre cele mai importante modalități de tratament recomandate pentru abordarea diferitelor boli psihiatrice datorită gamei largi de avantaje asociate obiectivelor și scopurilor clar identificate. Principala diferență între psihanaliză și terapia psihodinamică este limitarea și intensitatea acestora; terapia psihodinamică este cunoscută a fi mai scurtă și mai puțin intensă decât terapia psihanalitică tradițională.

Acest articol se uită la

1. Ce este terapia psihanalitică? - Obiective și eficacitate, metode folosite, durată și intensitate

2. Ce este terapia psihodinamică? - Obiective și eficacitate, metode folosite, durată și intensitate

3. Care este diferența dintre terapia psihanalitică și psihodinamică?

Ce este terapia psihanalitică?

Terapia psihanalitică este un tip de tratament bazat în principal pe teoriile psihanalitice introduse de Sigmund Freud și se concentrează asupra modului în care mintea inconștientă a unui individ influențează gândurile, emoțiile și modelele comportamentale.

Obiectivul fundamental al terapiei psihanalitice implică analiza rațională a experiențelor timpurii din copilărie, care pot da naștere unor comportamente potențiale, trăsături de personalitate și diferite acțiuni ale unui individ.

Durata tratamentului va varia în funcție de nevoile individuale, dar, de regulă, ar trebui să se întâmple întâlniri inițiale cel puțin o dată pe săptămână; acest lucru poate scădea treptat în frecvență (o dată pe lună), dar rămâne timp de câteva săptămâni, luni sau chiar ani, în funcție de răspunsul pacientului.

În ceea ce privește istoria terapiei psihanalitice, Charcot, persoana care a lucrat împreună cu Freud este cunoscută că a folosit hipnoza pentru a trata femeile cu isterie care au indicat simptome cum ar fi paralizie parțială, halucinații și nervozitate.

Terapeuții psihanaliști folosesc cea mai mare parte vorbesc cu pacienții, subliniind conceptul de terapie de vorbire, care este cel mai frecvent mod de intervenție folosit aici. De asemenea, cunoscut sub numele de talk-cura, această terapie încearcă să identifice o relație între experiențele copilăriei unei persoane, evenimentele negative ale vieții, sentimentele inconștiente, gândurile și emoțiile despre care se crede că joacă un rol important în diferite comportamente umane. Terapia psihanalitică implică și asocierea liberă, explorarea transferului, observarea apărării și interpretarea visurilor.

Deși unii specialiști sugerează că această metodă este consumatoare de timp, costisitoare și nu are o bază științifică definitivă, mai multe studii de cercetare și-au dovedit eficacitatea în creșterea emoțională ca urmare a empatiei, a ascultării, a înțelegerii și a altor factori motivaționali.

Ce este terapia psihodinamică

Terapia psihodinamică este definită ca un studiu sistematic al forțelor psihologice care determină diferite comportamente umane, sentimente sau emoții și cum pot să apară în legătură cu experiențele anterioare de viață. În termeni simpli, se axează în principal pe relația dinamică dintre conceptele de motivare conștientă și inconștientă care se bazează pe faptul că diferite procese ale minții au un flux definitiv de energie psihologică în creierul uman.

Principalele tipuri de terapie includ terapia interpersonală (IPT) și terapia centrată pe persoană, asociate cu asocierea gratuită, rezolvarea obiectivelor asupra conflictelor inconștiente, îmbunătățirea mecanismelor de apărare, transferul pozitiv și tratamentul simptomatic.

Terapia psihodinamică presupune luarea unor experiențe copilarii reprimate la niveluri conștiente, utilizând în analizarea problemelor actuale ale individului.

Deși există un anumit deficit de cercetare cantitativă și experimentală, terapia psihodinamică este acceptată în întreaga lume pentru tratarea fobiilor, tulburărilor de anxietate, depresiei etc..

Diferența dintre terapia psihanalitică și psihodinamică

Definiție

Tratamentul psihanalitic este definit ca un proces prin care o persoană este vindecată prin aducerea de gânduri inconștiente la nivelul conștient care va duce în cele din urmă la eliberarea mai multor emoții și experiențe reprimate.

Pe de altă parte, Terapia psihodinamică, cunoscut de asemenea terapie orientată spre perspectivă, este cel mai vechi tip de terapie modernă utilizat în domeniul psihiatriei și definit ca o intervenție care se axează în principal pe procese inconștiente care tind să determine comportamentul actual al unui individ.

Durata și intensitatea

Terapia psihodinamică este cunoscută ca fiind mai scurtă și mai puțin intensă decât cea tradițională terapia psihanalitică, dar ambele provin din teoria fundamentală care acceptă faptul că dezvoltarea individului este mai mult sau mai puțin afectată de numeroase experiențe de copilărie uitate.

Mai important, conceptul central universal al terapiei scurte este încurajată în terapia psihodinamică care se axează în principal pe intervenții rapide și rapide care vizează direct problema pacientului, în loc să îl asocieze în mod liber și să discute numeroase probleme, eventual fără legătură, care de obicei joacă un rol distinctiv în intervențiile psihanalitice.

Concluzie

Ambele tipuri de tratament pot fi utilizate pentru a aborda aceeași stare psihiatrică; eficacitatea va tinde să depindă de cerințele individuale, de severitatea bolii, de mediul înconjurător și de posibilele experiențe trecute.

Datorită fotografiei: 

 "Sesiunea de consiliere clinică" hellocoolworld (CC BY 2.0) prin Flickr

"Balanced Life Institute - Psihoterapia Santa Monica" de Bliusa - Activitate proprie (CC BY-SA 4.0) prin Wikimedia Commons