Diferența dintre depresie și arsură

Depresia vs Burnout

Multe imagini de arsură și depresie ca două cuvinte diferite având semnificații identice. Cu toate acestea, chiar dacă cele două au mai multe simptome comune ambelor, ele sunt încă considerate ca fiind două condiții separate care au diferite prognoze.

Pur și simplu a spus, burnout este o stare care este doar indus de stres sever. Depresia, dimpotrivă, este o tulburare clinică comportamentală care afectează starea de spirit. Prin urmare, este mai potrivit să spunem că atunci când suferiți o arsură, sunteți, de asemenea, expuși riscului de a experimenta sau de a dezvolta depresie, mai degrabă decât invers.

Când cineva suferă de depresie, el sau ea nu este în măsură să atingă sau să experimenteze o stare de plăcere. Ca rezultat, adesea vedeți indivizi deprimați învăluiți în tristețe extreme. Persoanele care suferă de arsură arată diferit, deoarece se simt excesiv de epuizate până la punctul de a pune la îndoială capacitatea lor de a-și desfășura activitățile obișnuite de viață zilnică. Arderea severă poate, de asemenea, să ducă la îndoială cu privire la propria sa valoare.

Din punct de vedere al simptomelor, cele două condiții au multe asemănări. Atât cei care suferă de depresie cât și cei care suferă de arsură prezintă simptome de abstinență și de oboseală. Persoanele depresive manifestă de asemenea semne de speranță și dezinteres. Depresia severă poate modifica deja modelul trezirii somnului a unui individ, declanșând astfel insomnie. Cele mai grave cazuri sunt cele care implică persoane care posedă unele gânduri recurente despre moarte. Cei care suferă de arsuri sunt adesea însoțiți de sentimente de neputință, de îndoială de sine și de eșec pe lângă celelalte sentimente experimentate în mod similar de indivizi deprimați.

Depresia se bazează de obicei pe un număr de factori, cum ar fi o suferință de o boală cronică incurabilă sau o despărțire extremă a relației (moartea, ruperea de la o relație romantică serioasă) cu un altul foarte semnificativ. De asemenea, depresia a fost descoperită ca având o predispoziție genetică și rădăcini de mediu. În ceea ce privește arsurile, această condiție este, de obicei, legată de tulpini de muncă și de solicitări ridicate ale vieții în general.

Abordarea în gestionarea depresiei și a burnout-ului diferă de asemenea. Depresia, ca tulburare clinică, este tratată cel mai bine cu medicamente care au o natură antidepresivă. Împreună cu psihoterapia, prognosticul depresiei este corect, dar simptomele se pot repeta în mai multe cazuri în viața cuiva, ca să nu mai vorbim de mai mult timp decât într-o epuizare obișnuită. Dimpotrivă, arderea este gestionată ideal, cu reducerea stresului și modificarea stilului de viață, astfel încât să se distrugă simptomele acestuia. Spre deosebire de depresie, arsurile se opresc imediat de îndată ce schimbările pozitive ale stilului de viață sunt deja în vigoare.

1. Depresia este o tulburare clinică a dispoziției, spre deosebire de arsuri, care este doar un rezultat al stresului extrem.
2. Burnout este, de obicei, mai mult legate de locul de muncă decât depresia.
3. Depresia este o afecțiune mai gravă care are simptome mai lungi și recurente, spre deosebire de arsuri.

4. Depresia este gestionată cel mai bine cu medicamente, în timp ce burnout-ul este abordat prin reducerea stresului.