Diferența dintre steroizi și suplimente

Steroizi vs suplimente

Pe măsură ce controversele și intervențiile juridice s-au intensificat în ceea ce privește utilizarea steroizilor pentru construirea de corpuri și scopuri sportive, au fost puse la dispoziție alternative pentru a satisface cererea pieței conștiente de fitness. În zilele noastre, o gamă largă de suplimente pentru construirea corpului este ușor accesibilă în magazinele de sănătate. Deși majoritatea acestor suplimente nu au revendicări terapeutice aprobate, ele sunt considerate destul de eficiente și sigure, spre deosebire de steroizi.

Steroizii sau steroizii anabolizanți sunt variante artificiale ale hormonului de tip masculin, testosteron. Aceste medicamente sunt inițial destinate tratării afecțiunilor medicale care implică creșterea musculo-scheletică, inflamația părților corpului și disfuncția reproductivă. Acestea sunt adesea administrate prin ingestie, injectare sau aplicare topică. În ciuda contribuției remarcabile a steroidului în medicină, acesta a fost predispus la abuz în timp. Unii constructori de corp și sportivi au speculat că au utilizat medicamentul pentru capacitatea sa distinctivă de sinteză a proteinelor, în special în scopul creșterii masei musculare și a îmbunătățirii rezistenței și a rezistenței pentru a obține avantaje în domeniile lor respective. De-a lungul anilor, interdicția legală a fost alocată problemei. Mai mult, dozele mari și utilizarea prelungită a steroizilor prezintă efecte secundare pe termen lung atât fiziologic, cât și mental. Poate slăbi sistemul imunitar și poate provoca leziuni hepatice și chiar cancer. În cele din urmă, aceasta limitează capacitatea naturală a organismului de a produce hormonul foarte necesar și poate duce, în cele din urmă, la încetarea prematură a creșterii scheletale și musculare. Din punct de vedere psihologic, este cel mai probabil să ducă la agresivitate neinhibată, depresie, schimbări rapide ale dispoziției și iritație. Excesivele steroizi anabolizanți pot determina scăderea testiculelor masculine, reducând numărul de spermatozoizi și ciclul menstrual al femelelor, pentru a ieși din cale. Cresterea in greutate, caderea parului, problemele de piele sunt doar cateva dintre cele mai evidente efecte.

În schimb, suplimentele sunt un amestec de substanțe nutritive și ingrediente naturale care vizează creșterea nivelurilor compuse în organism, ceea ce nu este atins de consumul simplu de alimente. Suplimentele de construcție a corpului cumva aderă la principalele obiective ale steroizilor anabolizanți ", adică creșterea masei musculare, a rezistenței și a rezistenței - dar cu riscuri mai scăzute pentru sănătate. Majoritatea suplimentelor de pe piață oferă rezultate notabile fără dezavantajele steroizilor anabolizanți ilegali și inutili. Suplimentele vin intr-o varietate de forme cum ar fi pudra, tableta si capsula. Acestea sunt bine clasificate în funcție de beneficiile nutriționale. Cea mai apropiată de efectele extrase din steroizi anabolizanți sunt cele ale ginsengului, creatină monohidrat, proteine ​​și suplimente de grăsime. Ginseng furnizează compușii necesari pentru a atenua oboseala asociată cu activitatea prelungită, sporind energia și rezistența. Creatina monohidrat favorizează în primul rând dezvoltarea masei musculare. Suplimentele de proteine, de obicei sub formă de pudră, conțin aminoacizi esențiali pentru recuperarea și creșterea musculară accelerată. Suplimentele pentru pierderea de grăsime, pe de altă parte, accelerează arderea grăsimilor inutile pentru a crește apoi masa musculară slabă. Studiile clinice au arătat că majoritatea suplimentelor de culturism, în special Creatină, Aminoacizi, L-Glutamină, Metoxisoflavonă și Ecdysterone, și Oxidul de azotat sunt sigure în ciuda rezultatelor anabolice eficiente. Cu toate acestea, nutriționiștii și experții de fitness recomandă o dietă adecvată, un exercițiu regulat și o pregătire fizică pentru ca aceste suplimente să ajungă la potențialul optim.

rezumat

1. steroizi artificiali sau steroizi anabolizanți sunt medicamente destinate să suplimenteze furnizarea insuficientă de testosteron în organism. Suplimentele sunt produse bogate în nutrienți care completează cerințele nutriționale suplimentare ale organismului, care nu sunt satisfăcute doar de alimente.

2. Atât steroizii cât și suplimentele măresc masa musculară, rezistența și rezistența.

3. Cele mai multe suplimente sunt făcute din ingrediente naturale și sunt dovedite sigure și eficiente. Steroizii, în contrast, sunt derivate ale testosteronului hormonal masculin și prezintă efecte adverse fiziologice și mentale pe termen lung.

4. În unele țări, steroizii sunt ilegali pentru utilizarea atletică sau culturism. Ele sunt totuși dobândite numai cu prescripție și în scopuri medicale. Suplimentele sunt disponibile pe scară largă în magazinele de sănătate și pot fi utilizate fără restricții legale sau medicale.