Diferența dintre colesterolul bun și rău

Colesterolul bun vs rău

În prezent, tot mai mulți oameni urmăresc ce mănâncă. Deși mulți dintre acești oameni fac acest lucru pentru ca ei să piardă în greutate și să arate bine, o mare majoritate acordă o atenție mai mare la ceea ce mănâncă din motive de sănătate. Nutriționiștii și specialiștii în medicină au subliniat faptul că un nivel ridicat de colesterol în organism poate duce la o varietate de afecțiuni cardiovasculare, atât de mult încât mulți oameni sunt precaut în a lua orice în ce poate conține colesterol.

Lucrul este că există două tipuri de colesterol. Există tipul rău de colesterol care provoacă o varietate de afecțiuni și boli și apoi există un tip bun de colesterol, care de fapt ajută la îmbunătățirea sănătății noastre generale. Acest ghid vă va ajuta să aflați mai multe despre diferențele dintre colesterolul bun și cel rău.

Colesterolul este în esență un tip de grăsime, denumită și lipidă, produsă în mod natural de către organism. Acesta este, de asemenea, luate în organism prin consumarea de o varietate de produse de origine animală, cum ar fi produsele lactate și carne. Colesterolul este esențial pentru organism, deoarece se leagă de proteine ​​și le permite să fie transportate în diferitele celule ale corpului prin sânge. Când se întâmplă acest lucru, ele se numesc lipoproteine.

Colesterolul bun este, de asemenea, numit lipoprotein de înaltă densitate. Acest tip particular de colesterol conține mai multe proteine ​​decât lipidele. Datorită faptului că conține mai multe proteine ​​decât lipidele, are tendința de a se lega cu lipide suplimentare prezente în fluxul sanguin, permițându-le să fie aduse în ficat pentru procesare și apoi folosite în mod natural și expulzate de organism.

Pe de altă parte, colesterolul rău se numește lipoproteină cu densitate scăzută. Este opusul complet al colesterolului bun în compoziția sa. Acest lucru inseamna ca exista mai multe lipide gasite in fiecare molecula de lipoproteine ​​cu densitate joasa, comparativ cu lipoproteinele cu densitate mare. Aceste molecule sunt responsabile pentru transportul lipoproteinelor din ficat în fluxul sanguin. La rândul său, determină acumularea acestor molecule de colesterol în venele și arterele, determinând o îngroșare a peretelui venei și arterei. În cele din urmă, colesterolul se va termina, de asemenea, făcându-și drumul spre vasele de sânge din jurul inimii. Această îngroșare a pereților vaselor de sânge nu numai că va restrânge fluxul sanguin, ci va determina, de asemenea, ca inima să funcționeze mai greu decât de obicei. Aceasta este cauza întreruperii cardiace, hipertensiunii arteriale și a altor boli cardiovasculare.

Rezumat:

1. Colesterolul bun si rau sunt facute din molecule care contin atat grasimi, cat si lipide si proteine.

2. Colesterolul bun, cunoscut și sub denumirea de lipoproteină cu densitate mare, conține mai multe proteine ​​decât moleculele de grăsime. Pe de altă parte, colesterolul rău, cunoscut și sub denumirea de lipoproteină cu densitate scăzută, conține mai multe molecule de grăsimi decât moleculele de proteine.

3. Colesterolul bun se leagă cu lipidele care se găsesc în sânge și le aduce în ficat, scăzând șansele ca aceste lipide să fie stocate de-a lungul pereților vaselor de sânge. Pe de altă parte, deoarece colesterolul rău conține niveluri ridicate de lipide, aceste lipide în cele din urmă linia vasele de sânge, îngroșarea lor, și în cele din urmă provocând o serie de boli cardiovasculare.