Intellectualizarea și raționalizarea se referă la două mecanisme de apărare între care se poate distinge o diferență-cheie. Înainte de a ajunge la o înțelegere a acestor două mecanisme de apărare, să înțelegem mai întâi ce mecanisme de apărare sunt. Mecanismele de apărare sunt căile noastre de a trata emoțiile negative inconștient, pentru a reduce nivelul de anxietate pe care îl simțim. Pentru aceasta, putem folosi o varietate de mecanisme de apărare cu care chiar putem nega realitatea în fața noastră. Intelectualizarea și raționalizarea sunt două exemple pentru mecanismele de apărare. Intellectualizarea este un mecanism de apărare în care individul caută asistența componentelor intelectuale pentru a ușura anxietatea. Rationalizarea, pe de altă parte, este locul în care individul construiește o justificare logică pentru a reduce anxietatea. După cum puteți vedea, diferența cheie între cele două este faptul că în timp ce intelectualizare individul se îndreaptă componente intelectuale, în raționalizarea individul se îndreaptă componente logice. Prin acest articol, să încercăm să obținem o înțelegere mai clară a intelectualizării și a raționalizării cu câteva exemple.
Intellectualizarea este un mecanism de apărare în care individul caută asistența componentelor intelectuale pentru a ușura anxietatea. Permite persoanei să se distanțeze de emoțiile stresante pe care le trăiește. Este important să subliniem faptul că, prin intelectualizare, persoana poate adopta o abordare rece și îndepărtată a problemei, astfel încât să nu-l afecteze emoțional.
Să luăm un exemplu pentru a înțelege acest lucru. O persoană care afirmă că este diagnosticată cu o boală terminală poate încerca să găsească cât mai multe informații despre boală și poate citi cât de mult poate despre prognozele sale. Acesta este un mecanism de apărare deoarece, ascunzându-se în spatele jargonului științific și al terminologiei tehnice, individul poate face față situației mai bine fără a trebui să facă față emoțiilor durerii și suferinței.
Rationalizarea este, de asemenea, un mecanism de apărare în care individul construiește o justificare logică pentru a reduce anxietatea. Diferența dintre intelectualizare și raționalizare este că, în timp ce intelectualizarea folosește componente intelectuale, raționalizarea folosește logica pentru a reduce anxietatea. Spre deosebire de cazul intelectualizării, raționalizarea este locul în care individul găsește o scuză pentru greșelile sale de a evita condamnarea și vina.
Oamenii folosesc raționalizarea în diferite situații. Unul este atunci când nu reușesc să obțină ceva. Pentru un exemplu, o persoană care nu reușește să obțină o promovare ar spune că "oricum nu merita, pentru că este prea multă muncă". Aici persoana raționalizează situația pentru a-și ascunde dezamăgirea. Oamenii folosesc de asemenea raționalizarea atunci când doresc să convingă pe ei înșiși și pe alții că un anumit eveniment sa întâmplat pentru cei mai buni. De exemplu, imaginați-vă că o persoană se aplică pentru un flux mai mare de învățământ în colegiu, dar devine selectat pentru unul mai mic. Persoana ar putea spune "Mă bucur că sa întâmplat; acum am mai multă libertate.
Observați că în ambele situații raționalizarea ajută persoana să se simtă mai bine de sine. Psihologii cred că raționalizarea funcționează în avantajul individului, unde ar dăuna mai degrabă circumstanțele sau va găsi o legătură pozitivă pentru a reduce anxietatea.
intelectualizare: Intellectualizarea este un mecanism de apărare în care individul caută asistența componentelor intelectuale pentru a ușura anxietatea.
Raționalizarea: Rationalizarea este locul în care individul construiește o justificare logică pentru a reduce anxietatea.
intelectualizare: Intellectualizarea este un mecanism de apărare.
Raționalizarea: Rationalizarea este un mecanism de apărare.
intelectualizare: Intellectualizarea se bazează pe componentele intelectuale pentru a reduce anxietatea.
Raționalizarea: Rationalizarea se bazează pe logică pentru a reduce anxietatea.
intelectualizare: Intellectualizarea distanțează emoțiile dureroase legate de evenimentul stresant.
Raționalizarea: Rationalizarea îi ajută pe individ să nu se simtă vinovat sau să se condamne.
Avantajul imaginii: 1. "Rezervați colaj"De către Utilizator: David Monniaux, utilizator flickr 007 Tanuki, Utilizator: Jorge Ryan și Utilizator: ZX95 - Fișier: Cartea neîncărcată p1190369.jpg, Fișier: Carti utilizate 001.jpg și Fișier: Austria - Admont Abbey Library - 1407.jpg . [CC BY-SA 3.0] prin intermediul Commons 2. "Fox și strugurii - Proiectul Gutenberg etext 19994"De Illustration de Milo Winter. - Ilustrație de la The Æsop for Children, de Æsop. Proiectul Gutenberg etext 19994. [Public Domain] prin intermediul Commons