Diferența dintre defalcarea nervilor și defalcarea mentală

Diferența - defalcarea nervilor vs. defalcarea mentală

Defalcarea nervoasă, defalcarea mentală, distrugerea emoțională și criza mijlocie sunt frecvent utilizate expresii în zilele noastre, care descriu incapacitatea unui individ de a funcționa într-o manieră optimă ca urmare a stresului psihologic. Lumea în care trăim se dezvoltă rapid zi de zi și majoritatea dintre noi găsesc cu adevărat dificil să stea în această lume în mișcare rapidă, care este foarte competitivă și constă în oameni care conduc o cursă de șobolani fără sfârșit. Incidența problemelor psihologice și a bolilor psihiatrice crește într-un ritm ca niciodată înainte, cel mai probabil datorită competitivității menționate mai sus, unde oamenii tind să-și petreacă cea mai mare parte a timpului în viața lor, îngrijorați, tensionați și deprimați, deoarece țintele lor în viață sunt foarte mare și uneori foarte dificil de realizat. Distrugerea nervilor și defalcarea mentală sunt două nume folosite pentru a se referi la același conflict psihologic care rezultă din stresul psihologic; există nici o diferență între defalcarea nervilor și defalcarea mentală. Această stare psihologică este deseori lăsată nediagnosticată sau netratată din cauza confuziei dintre boala adevărată și trăsăturile personale inerente.

Distrugerea nervilor - cauze, semne și simptome, și management

Cauze ale defecțiunii nervoase

Definit medical ca o criză modernă a sănătății, tulburarea nervoasă are loc ca urmare a stresului sau a unei influențe sau experiențe externe dureroase, cum ar fi pierderea unui iubit, divorțul, șomajul, sărăcia etc. Acest scenariu psihologic este de obicei asociat cu depresia sau anxietate și adesea deține o istorie naturală de scurtă durată, oferind răspunsuri care vor semnala unei persoane să solicite consultanță medicală sau sprijin psihologic cât mai curând posibil.

Semne și simptome ale defecțiunii nervoase

Semnele și simptomele tulburărilor nervoase pot varia de la o persoană la alta, în funcție de personalitate, de capacitatea de a face față, de experiența, de vârstă etc. Majoritatea pacienților vor avea semne de depresie, anxietate, leziuni extreme de dispoziție, halucinații, atacuri de panică, paranoia , retragerea socială și izolarea și retrospective ale evenimentelor traumatice.

• Depresia - o scădere bruscă a dispoziției individului care diferă semnificativ de trăsăturile de personalitate implicite. De asemenea, el preferă să rămână singur, să mănânce mai puțin sau mai mult decât de obicei, arată o pierdere de greutate, tulburări de somn (fie că dorm foarte mult, fie că nu dorm deloc), gânduri de suicid, auto-mutilare și lipsă de interes pentru lucrurile pe care le-a folosit să se bucure. Aceste tipuri de semne vor trebui să beneficieze de îngrijire profesională imediată, pentru a preveni consecințele fatale.

• Anxietatea si atacurile de panica - anxietatea extrema ca urmare a unui eveniment traumatic este foarte sugestiva pentru o distrugere emotionala si persoanele afectate vor prezenta hipertensiune arteriala, muschi tensionati, crampe musculare frecvente, mișcari tremurand si tremurat, ameteli, dureri de cap si atacuri de lesa.

• Extreme schimbări de dispoziție - izbucniri neobișnuite și inexplicabile ale schimbărilor de dispoziție care ar putea întrerupe activitățile zilnice ale individului într-o manieră semnificativă. În astfel de scenarii, este important să excludem bolile psihiatrice cum ar fi tulburarea bipolară.

• Halucinații - Experimentează o varietate de percepții senzoriale în absența oricărui stimulent extern relevant. Acestea sunt foarte frecvente la persoanele cu tulburări nervoase și adesea asociate cu boli subiacente, cum ar fi schizofrenia sau abuzul de substanțe.

• Paranoia - Acesta este un semn semnificativ al defecțiunii emoționale în care persoanele afectate se vor teme că cineva le urmărește și le urmărește, cu un posibil dezavantaj al dificultății de a face față.

• Descărcarea socială - Majoritatea persoanelor care au fost traumatizate brutal de evenimente de viață negative și au ajuns la o stare de tulburare nervoasă vor prefera să rămână singure, evitând orice interacțiune socială. S-ar putea să aibă nevoie doar de un timp de sine pentru a înțelege situația prin care trec și pentru a crea fundalul pentru a face față situației stresante.

Cum să gestionați o defecțiune nervoasă

Sentimentul unei defecțiuni nervoase poate fi cu adevărat devastatoare și sunet serios, dar ceea ce contează cel mai mult este să-l gestionăm în mod eficient, astfel încât individul afectat să nu aibă consecințe negative pentru a trăi o viață liniștită.

Identificarea sau observarea vagă a oricăruia dintre semnele descrise mai sus, ca urmare a unui eveniment traumatic de viață, poate indica o defecțiune nervoasă. Este foarte recomandat să solicitați asistență profesională de la un psihiatru sau psiholog pentru a obține asistență și medicamente relevante.

Ce este Mental Breakdown

Acesta este un sinonim al distrugerii nervoase, care este folosită de unii oameni, deoarece cuvântul "mental" sună destul de ușor de înțeles și de a obține o idee despre exact unde se află perturbarea.

Diferența dintre defalcarea nervilor și defalcarea mentală

Ambii termeni se referă la aceleași perturbări psihologice, iar unii profesioniști din domeniul sănătății tind să utilizeze mai târziu, de cele mai multe ori, astfel încât să poată fi ușor explicați pacienților prin descrierea cuvântului "mental".

Cu toate acestea, este inteligent să cunoașteți atât terminologia, astfel încât să știți exact la ce se referă psihologul dvs., poate fi oriunde în lume în care locuiți.

Datorită fotografiei:

"Depresie" de Ryan Melaugh (CC BY 2.0) prin Flickr