Eructarea vs. Flatus
Eructarea și flatuful sau flatulența sunt ambele gaze expulzate din corp. Eructarea este un sunet comun eliberat din gură datorită gazului închis în stomac și esofag. Aceasta se întâmplă de obicei după mese atunci când cavitatea gastrică este plină de alimente și trecerea de la esofag prin stomac este în repaus. Flatulența, pe de altă parte, este eliberarea gazelor provenind din porțiunea distală a intestinului. Este expulzat fie în mod voluntar, fie involuntar.
Eructarea se datorează aerofagiei. Aerofagia este consumul de aer peste cantitatea necesară. De obicei, oamenii înghită mai mult aer în timp ce dorm cu gura deschisă, vorbind în timp ce mănâncă, mestecând guma, vorbind cu gura uscată, fumând și așa. Persoanele care suferă de arsuri la stomac, congestie nazală și cele cu anxietate excesivă se confruntă, de asemenea, cu eructarea mai frecventă, precum și cu dureri abdominale din cauza adăugării flatulenței. Studiile arată că problemele legate de peristaltism cauzează o amestecare necorespunzătoare a fluidelor, a substanțelor solide și a gazelor, iar gazele care evacuează din aceste porțiuni ale corpului cauzează flatulență. Se formează gaze mai mari din digestia unor alimente. Fermentarea laptelui de la animale, a carbohidraților și a unor fibre vegetale găsite în grâu, porumb, cartofi, ovăz, fasole și zahăr din fructe pot contribui la o producție mai mare de gaze.
Eructarea și flatulența se întâmplă în mod normal. Ambele rar indică anomalii. Eructarea urmată de arsuri la stomac, vărsături, dificultăți la înghițire și pierdere în greutate trebuie raportată personalului medical pentru a detecta probleme cu stomacul sau esofagul. Expulzarea excesivă a planeului asociată cu diaree se datorează unei intoleranțe la lactoză. Flatus, cu scaune persistente lichide sau moi, poate fi verificat de către medic pentru a exclude problemele asociate cu absorbția glutenului sau o afecțiune celiacă.
Un număr de persoane care suferă de flatulență excesivă și de eructare suferă de boli ale sistemului digestiv. Acestea pot sau nu să fie asociate cu diaree și alte simptome specifice. Cu aceste boli, tratamentele sunt axate pe atenuarea sau reducerea intensității sau apariției simptomelor.
Prevenirea eructării excesive și a flatulenței este ușoară. După cum sa menționat mai sus, eructarea și flatulența sunt cauzate de un aport excesiv de aer sau gaze. Astfel, pentru a preveni aceste situații, nu vorbiți în timp ce mănâncați, evitați guma de mestecat, preveniți consumul excesiv de aer prin băut cu paie și evitați băuturile carbogazoase deoarece acestea formează gaz și evitați fumatul. Persoanele cu aerofagie trebuie să fie învățate cum să o prevină și să avertizeze despre efectele acesteia, pentru a preveni apariția simptomelor. Comportamentele față de aportul nutrițional trebuie modificate, precum și trebuie respectate restricții mai stricte pentru a preveni eructarea excesivă și flatulența. Pentru a determina ce alimente provoacă o eructație excesivă și o flatulență, este necesară o eliminare treptată a anumitor alimente din dietă. Pentru a fi specific, o persoană trebuie să înceapă cu o dietă fără lapte. În plus, evitați alimentele care formează gaz, cum ar fi: conopidă, varză, ouă, broccoli, fasole neagră și altele asemenea. Atunci când un individ are dificultăți în modificarea dietă, este recomandabil ca el / ea să consulte un furnizor de asistență medicală pentru al ajuta să-și planifice dieta adecvată.
Încă nu există medicamente eficiente cunoscute care pot reduce producția de eructare excesivă și flatulență. Astfel, prevenirea aparițiilor este în continuare cea mai bună modalitate de a preveni simptomele. Simptomele legate de intoleranța la lactoză pot fi prevenite prin administrarea de suplimente cu lactoză înainte de a mânca mesele cu un conținut de lapte.
Rezumat:
1.Eructarea este un sunet comun eliberat din gură din cauza gazului închis în stomac și esofag care se întâmplă de obicei atunci când individul este plin și trecerea prin esofag și stomac este relaxată.
2.Flatulența, pe de altă parte, este eliberarea gazelor care provin din porțiunea distală a intestinului. Este expulzat fie în mod voluntar, fie involuntar.
3.Eructarea și flatulența apar din cauza aerofagiei. Aerofagia se întâmplă atunci când mestecați guma, fumați, vorbiți în timp ce mâncați, etc.
4.Eructarea și flatulența se întâmplă în mod normal. Ambele rar indică anomalii. Eructarea urmată de arsuri la stomac, vărsături, dificultăți la înghițire și pierdere în greutate trebuie raportată personalului medical pentru a detecta probleme cu stomacul sau esofagul. Expulzarea excesivă a planeului asociată cu diaree se datorează unei intoleranțe la lactoză. Flatus cu scaune persistente lichide sau moi poate fi verificat de către medic pentru a exclude problemele asociate cu absorbția glutenului.
5. Modificările dietei sunt cel mai bun mod de a preveni eructarea excesivă și flatulența. Medicamentele nu sunt încă eficiente pentru a diminua producția de eructație și flatulență.