Diferența dintre Milkshake și Smoothie

Diferența principală - Milkshake vs Smoothie

Milkshakes și smoothies sunt băuturi răcoritoare găsite într-o varietate de magazine și restaurante. Ele pot fi, de asemenea, ușor de făcut acasă. Deși mulți dintre noi plănuiesc să bea lichioruri și milkshakes, unii dintre noi nu cunosc cu adevărat diferența dintre cele două. Diferența dintre lapte de miere și lichid se bazează pe ingredientele utilizate și pe valoarea lor nutritivă. Principalul ingredient al laptelui de lapte este laptele întrucât ingredientul principal al smoothie este fructele. Acesta este principala diferență între milkshake și smoothie.

Ce este Milkshake

Milkshake este o băutură rece făcută din lapte. O aromă, cum ar fi fructele, ciocolata și înghețata, se adaugă apoi la ea și se înmoaie până când este spumoasă. Principalul ingredient al unui lapte de lapte este laptele. Celelalte componente sunt secundare. Uneori aroma unui lapte de miere este pur și simplu adusă dintr-o înghețată aromată. Băuturile cu cremă și bomboane sunt uneori folosite pentru a pune în sus băutura. Milkshake este de obicei consumat ca un desert sau o gustare. Milkhakes sunt încărcate cu zahăr și conțin, de asemenea, o cantitate mare de grăsimi saturate și calorii mai mari.

Ce este Smoothie

Smoothie este o băutură groasă și netedă de fructe proaspete purtate cu lapte, iaurt sau înghețată. Este, de asemenea, similar cu un milkshake. Dar principala diferență constă în ingredientul sau baza lor principală. Smoothie are o bază de fructe, spre deosebire de milkshakes care au o bază de lapte. Deci, în mod natural, conține mai multe părți de fructe decât laptele. Uneori se adaugă boabe de cereale și fulgi de ovăz în smoală pentru a se îngroșa. Alte ingrediente cum ar fi legumele, verdele și grăsimile sănătoase, cum ar fi semințele de in, nuca de cocos etc., pot fi adăugate, de asemenea,.

Smoothies pot fi folosite pentru a înlocui o masă; acestea pot fi servite ca gustări sau beți cu o masă principală. Smoothies sunt, în general, considerate a fi mai sănătoase decât milkshakes. Deși piureurile sunt bogate în carbohidrați, ele sunt relativ scăzute în grăsimi. Deoarece acestea sunt adesea făcute din fructe reale, ele sunt considerate a fi opțiunea sănătoasă a celor două.

Diferența dintre Milkshake și Smoothie

ingrediente

Milkshake este fabricat din lapte, înghețată și aromă precum fructele, înghețata etc..

Periuţă este făcut din fructe proaspete purtate cu lapte, iaurt sau înghețată.

Baza

Milkshake este în principal fabricat din lapte sau înghețată.

Periuţă este în principal fabricat din fructe.

fructe

Milkshake poate sau nu să conțină fructe.

piureuri conține întotdeauna fructe.

Nutrienți

Milkshake nu este la fel de sănătos ca smoala.

Periuţă este considerată a fi o băutură sănătoasă.

creștet

milkshake-uri sunt în general acoperite cu frisca sau bomboane.

piureuri sunt în general suprapuse cu ingrediente nutritive.

Datorită fotografiei:

"Smoothie" de Ivy Myrvold (CC BY 2.0) prin Flickr

"Milkshake" de Cam Evans (CC BY 2.0) prin Flickr