Diferența dintre concentrare și meditație

Diferența cheie - Concentrația vs meditația

Concentrarea și meditația sunt două cuvinte care sunt deseori confundate datorită asemănării în sensurile lor, deși în realitate există o diferență. Majoritatea oamenilor, totuși, tind să utilizeze cuvintele interschimbabile. Mai întâi, să definim cele două cuvinte. Concentrarea înseamnă concentrarea atenției sau a capacității mentale a întregii persoane. Pe de altă parte, meditația este procesul prin care gândurile care apar în minte sunt tăiate. Acest lucru evidențiază faptul că există o diferență clară între concentrare și meditație. În acest articol, să înțelegem diferența în profunzime.

Ce este Concentrația?

Concentrarea înseamnă concentrarea atenției sau a capacității mentale a întregii persoane. Pe scurt, se poate spune că concentrarea constă în actul sau puterea de a vă concentra atenția. Observați propoziția "Studentul trebuie să dezvolte concentrarea". Concentrarea este foarte importantă pentru studenți. De exemplu, imaginați-vă o situație în care trebuie să studiați bine pentru a trece un examen. Veți putea studia bine numai dacă vă concentrați doar asupra lucrării. Dacă sunteți distras de ceilalți, vocile din jurul vostru, alte gânduri atunci este dificil de concentrat. Prin urmare, dezvoltarea capacității de concentrare poate fi extrem de avantajoasă pentru studenți.

Ocazional, cuvântul "concentrare" este folosit în sensul "ceva reunit" ca și în propoziția "orașul are o concentrare de resurse". Cu alte cuvinte, concentrarea ar însemna ceva reunit sau adunat.

Filozofii ar spune că concentrarea este posibilă numai atunci când mintea este controlată. Una dintre principalele diferențe dintre concentrare și meditație este că concentrarea implică gânduri, în timp ce meditația nu implică gânduri.

Ce este Meditația?

Meditația este procesul prin care gândurile care apar în minte sunt tăiate. De fapt, gândurile sunt tăiate ca și când apar în minte. Practicanții sistemului de filosofie Yoga recomandă anumite metode de meditație. Ei spun că ochii trebuie să fie pe jumătate închise și trebuie să fie îndreptați spre vârful nasului.

Experții de Yoga spun că meditația constă în păstrarea stării de nedreptate pentru o anumită perioadă de timp. Gândurile tind să crească în minte și din nou. Datoria yoghinului este aceea de a opri dezvoltarea gândurilor.

Cuvântul "meditație" este expresiv de a exercita tematica în contemplație și este puternic folosit în sensul religios. Cuvântul "meditează" este de obicei urmat de preposition "on" sau "upon". Cuvântul "meditează" derivă din meditația latină, care înseamnă "contempla". Este interesant să știți că în zilele noastre vin multe tehnici de meditație. În budism, multe tehnici sunt folosite pentru meditație. Acest lucru permite individului să câștige liniște. După cum puteți observa, există o diferență clară între concentrare și meditație. Acest lucru poate fi rezumat după cum urmează.

Care este diferența dintre concentrare și meditație?

Definiții de concentrare și meditație:

Concentraţie: Concentrarea înseamnă concentrarea atenției sau a capacității mentale a întregii persoane.

Meditaţie: Meditația este procesul prin care gândurile care apar în minte sunt tăiate.

Caracteristici ale concentrației și meditației:

Gânduri:

Concentraţie: Când se concentrează atenția asupra unui singur gând.

Meditaţie: În meditații gândurile care vin la individ sunt tăiate.

utilizare:

Concentraţie: Concentrarea poate fi foarte benefică pentru studenți.

Meditaţie: Meditația se practică în diferite religii și în yoga.

Datorită fotografiei:

1. Marinarul american 040311-N-2413T-002 Marinarii repartizați la USS Nimitz (CVN 68) se concentrează asupra preluării examenului de promovare a examenului de clasa a doua de clasa a doua (E-5) Prin fotografia US Navy de către Airman Maebel Tinoko. [Domeniul public], prin intermediul Wikimedia Commons

2. „Meditând în parcul Madison Square"Dincolo de mine Ken - lucrare proprie. [GFDL] prin intermediul Wikimedia Commons