Respirația este procesul de mișcare a aerului în și din plămâni pentru a facilita schimbul de gaze în mediul intern. Este, de asemenea, cunoscut ca respirație sau ventilație. Baza științifică a respirației este activitatea de a aduce oxigen (O2) și spălarea dioxidului de carbon (CO2) din plămâni. Toate creaturile aerobice au nevoie de oxigen pentru respirația celulară. Cei doi plămâni sunt organele principale importante ale sistemului respirator. Celelalte componente importante ale sistemului respirator sunt traheea (numită trahee), care se înrăutățește în bronhii și bronhii. Procesul de respirație este împărțit în două faze distincte, definite ca inspirație (inhalare) și expirarea (exalație). În timpul procesului de inspirație, diafragma contractează și trage în jos, în timp ce mușchii dintre coaste se contractă și trag în sus. Această activitate crește mărimea cavității toracice și scade presiunea acesteia. Ca urmare, aerul se aruncă în plămâni și îl umple imediat. În timpul procesului de expirare, diafragma se relaxează și volumul cavității toracice scade treptat. Presiunea în interiorul acestuia crește în timp ce plămânii contractă și forțează aerul. Rata de respirație sau rata respiratorie sunt determinate ca 12 până la 18 respirații pe minut. diferența cheie între inspirație și respirație este, inspirația este un proces activ care aduce aer în plămâni, în timp ce expirarea este un proces pasiv care exclude aerul din plămâni.
1. Prezentare generală și diferență cheie
2. Ce este Inspirația
3. Ce este Expirarea
4. Asemănări între inspirație și expirare
5. Comparație de la o parte la alta - inspirație vs. expirare în formă tabulară
6. rezumat
Diafragma este principala structură (mușchi) a respirației. Este o structură membranoasă musculară în formă de cupolă. Diafragma separă toracicul (pieptul) de cavitățile abdominale la mamifere. Mușchii diafragmei apar din partea inferioară a sternului (osul sânului). Cele șase coaste inferioare și vertebrele lombare ale coloanei vertebrale sunt atașate la un tendon central membranos. Prin contractarea diafragmei, crește înălțimea internă a cavității toracice. Astfel, își scade presiunea internă. Covorul cu nervuri se mișcă în sus și în afară, iar diafragma se aplatizează pentru a mări spațiul interior. Acest proces face ca aerul exterior să intre în plămâni. Prin urmare, este cunoscut ca inspirație.
Figura 01: Inspirație și expirare
În mod normal, se estimează că respirația aerului conține 21% oxigen (O2) și 0,04% CO2. Pe măsură ce facem exerciții, crește cantitatea de oxigen necesară. Acest lucru crește absorbția de oxigen și creează o respirație mai rapidă. Această absorbție sporită a oxigenului este cunoscută sub denumirea de VO2. Aceasta se numește "cantitatea de oxigen pe care o utilizează corpul nostru pe minut". Acest lucru poate fi folosit ca măsurătoare pentru a determina nivelul nostru de fitness. VO maximă2 este numit ca VO2 max. Se presupune că este mai mare VO2 max este, mai mare nivelul nostru de fitness este. În inspirație, este extrem de important să cunoaștem terminologiile capacitatea de inspirație și inspirator rezervat. "Capacitatea de inspirație" este definită ca suma maximă care poate respira (după o respirație normală). Pe de altă parte, termenul "volum rezervat inspiratoriu" este descris ca, după respirația normală, acesta este volumul suplimentar pe care îl putem respira.
Expirarea este curgerea respirației dintr-un organism. Acesta este, de asemenea, cunoscut sub numele de exalație. La om, este procesul de mutare a aerului din plămâni prin căile respiratorii în mediul extern în timpul procesului de respirație. În timpul expirării, mușchii intercostali și diafragma sunt relaxați, revenind astfel la poziția lor inițială. Acest lucru scade spațiul intern și mărește presiunea internă. Reduce în continuare mărimea cavității toracice. Astfel, plămânii forțează aerul.
Figura 02: Expirarea pulmonară și inspirația
La măsurarea activității plămânilor, termenii "expirator volum rezervat" și "volumul rezidual"Sunt foarte importante. "Volumul rezervat expirator" este denumit după o respirație normală. Acesta este volumul suplimentar pe care îl putem expira. "Volumul rezidual" este definit ca fiind cantitatea de aer lăsată în plămâni după ce am expirat cât mai mult posibil. Se estimează, de asemenea, într-o respirație normală că există 17% O2 și 4% din CO2.
Inspirație vs. Expirare | |
Inspirația este absorbția aerului în plămâni. | Expirarea este expulzarea aerului din plămâni. |
Starea procesului | |
Inspirația este un proces activ. | Expirarea este un proces pasiv. |
Schimbări musculare | |
În inspirație, mușchii intercostali externi sunt contractați, iar mușchii intercostali interni sunt relaxați. | La expirare, mușchii intercostali externi sunt relaxați și muschii intercostali interni sunt contractați. |
Rib Cage Mișcarea | |
În inspirație, colivia se mișcă înainte și în afară. | La expirare, colivia se mișcă în jos și în interior. |
Contracția diafragmei | |
În inspirație, diafragma contractează și se aplatizează. | La expirare, diafragma se relaxeaza si devine forma originala a cupolei. |
Dimensiunea cavității toracice | |
În inspirație, mărimea cavității toracice crește. | La expirare, mărimea cavității toracice scade. |
Presiunea internă | |
În inspirație, presiunea aerului din plămâni este mai mică decât presiunea atmosferică. | La expirare, presiunea aerului din plămâni este mai mare decât presiunea atmosferică. |
Respirația este procesul de mișcare a aerului în și din plămâni pentru a facilita schimbul de gaze în interiorul corpului. Este, de asemenea, cunoscut ca respirație sau ventilație. Procesul de respirație se realizează în cea mai mare parte prin aducerea oxigenului (O2) și spălarea dioxidului de carbon (CO2) din plămâni. Respirația este împărțită în două faze distincte; inspirație (inhalare) și expirare (expirație). Rata respiratorie indică semne vitale ale bolilor grave legate de sistemul respirator. Diferența dintre inspirație și expirație este că inspirația este un proces activ în care aduce aer în plămâni, în timp ce expirarea este un proces pasiv, care este expulzarea aerului din plămâni.
Puteți descărca versiunea PDF a acestui articol și o puteți utiliza în scopuri offline conform notei de citare. Descărcați PDF versiunea aici Diferența dintre inspirație și expirare
1. „Acasă.“ TeachPE.com. Disponibil aici
1. "Cycle of Breathing" de către Siyavula Education (CC BY 2.0) prin intermediul Flickr
2.'Anatomia și fiziologia animalelor Inspirație și expirare 'De la Sunshineconnelly la Wikibooks din engleză (CC BY 3.0) prin intermediul Commons Wikimedia