Yoga vs Pilates   Dacă sunteți interesat să cunoașteți diferite tehnici pentru a vă menține corpul, atunci cunoașteți diferența dintre yoga și pilates vă va ajuta. Adoptarea unui stil de...

Spinning vs. Ciclism Oamenii din întreaga țară au devenit foarte sănătoși în aceste zile. Ei recurg la exerciții în multe forme diferite, pentru a se menține în formă. Ciclismul este...

Ripped vs Buff Există mulți termeni care sunt folosiți de culturisti și de cei care sunt în jur atunci când vorbesc despre diferitele corpuri construite. Dacă ați fost recent la...

Repriza vs Seturi O mișcare completă a unui exercițiu este numită rep (repetiții), în timp ce mai multe repetări reprezintă un set. Reperele și seturile nu sunt cuvinte obișnuite în...

Trageți Ups vs Chin Ups   Trageți up și barbierile sunt considerate exerciții foarte eficiente pentru construirea forței și a mușchilor din spate și a bicepsului unui individ. Orice antrenor...

Presa militară vs. presa de presă Există multe exerciții diferite realizate cu ajutorul greutăților pentru a rămâne în formă. Presa militară este un exercițiu de greutate făcut cu ajutorul unei...

Militar vs umăr Presă Indiferent dacă sunteți un culturist în devenire sau doar un freak de fitness, trebuie să fi auzit multe despre presa de umăr. Este un exercițiu de...

Drumeție vs Plimbare Plimbarea este o activitate care este cunoscută tuturor, deoarece este singura formă de locomoție pe care o folosim pentru a ne mișca. Este diferit de a alerga...

Fata vs spate Squat În haltere, care se face pentru a construi mușchii și forța în organism, există două poziții de haltere diferite, cunoscute sub numele de squaturi frontale și...

Exercitarea vs. Fitness Ființele umane au corpuri care au fost proiectate pentru mișcări. Dacă cineva încearcă să găsească motive pentru atâtea tipuri diferite de boli care au suferit omenirea, el...